O mnie

avatar Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa. Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie. Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Flag Counter
Wpisy archiwalne w kategorii

Jura

Dystans całkowity:9044.46 km (w terenie 2312.80 km; 25.57%)
Czas w ruchu:378:40
Średnia prędkość:21.76 km/h
Maksymalna prędkość:67.30 km/h
Suma podjazdów:63727 m
Maks. tętno maksymalne:193 (102 %)
Maks. tętno średnie:157 (84 %)
Suma kalorii:161594 kcal
Liczba aktywności:172
Średnio na aktywność:52.58 km i 2h 27m
Więcej statystyk
  • DST 42.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 23.33km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 147 ( 77%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 930kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niegowonice - Skałki

Niedziela, 17 marca 2013 · dodano: 17.03.2013 | Komentarze 0





Kategoria Jesień / Zima, Jura


  • DST 54.40km
  • Teren 37.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 15.69km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Podjazdy 585m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

Terenem na Mstów i Olsztyn

Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 3

Czas najwyższy wymienić pakiet w zimówce, dzisiaj prawie się rozleciał.

A tutaj dwa filmiki ze zjazdu z Przeprośnej i podjazd pod snowpark :)
Wyjazd w towarzystwie z EdytKa, mrDry, Przemo, Tofik83 i Rafał, który odłączył się przy ossona.



Kategoria Jesień / Zima, Jura


  • DST 34.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 19.07km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na Olsztyn

Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 02.03.2013 | Komentarze 0

Z EdytKą, Rafałem, Zbyszkiem i Adamem :)
Kategoria Jesień / Zima, Jura


  • DST 74.00km
  • Czas 03:21
  • VAVG 22.09km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 176 ( 93%)
  • HRavg 126 ( 66%)
  • Kalorie 2029kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

100% asfalt

Niedziela, 10 lutego 2013 · dodano: 10.02.2013 | Komentarze 2

Na dworzec główny PKP i pociągiem do Julianki z EdytKa, Skowronek i Rafałem







Julianka-Zalesice-Lipnik-Żuraw-Lusławice-Czapórka-Piasek-Pabianice-Siedlec-Ostrężnik-Złoty Potok-Zawada-Żarki-Wysoka Lelowska-Przybynów-Zaborze-Biskupice nowe-Biskupice-Olsztyn-Bar Leśny-Kusięta-Guardian-Ocynkownia-Dom EdytKi
Kategoria Jesień / Zima, Jura


  • DST 32.70km
  • Czas 01:56
  • VAVG 16.91km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • HRmax 153 ( 81%)
  • HRavg 116 ( 62%)
  • Kalorie 1013kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimowo do Olsztyna

Niedziela, 27 stycznia 2013 · dodano: 28.01.2013 | Komentarze 6

Wycieczka udana pomimo, ze zapomniałem swoich butów SPD i musiałem jechać w półbutach zimowych, na które jakimś cudem naciągnąłem ochraniacze i do tego pożyczyłem od EdytKi zwykłe pedały, bo na SPD nie dało by się jechać zbyt długo z szeroką podeszwą :P







Kategoria Jesień / Zima, Jura


  • DST 51.10km
  • Teren 45.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 17.52km/h
  • VMAX 40.30km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • HRmax 165 ( 88%)
  • HRavg 123 ( 65%)
  • Kalorie 1852kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

Terenem do Olsztyna na Zamek z EdytKą

Niedziela, 20 stycznia 2013 · dodano: 20.01.2013 | Komentarze 2

Zimowa wycieczka z EdytKą







Kategoria Jesień / Zima, Jura


  • DST 48.60km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 15.35km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 187 (100%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 2979kcal
  • Podjazdy 550m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zimiowa wycieczka po Jurze

Niedziela, 6 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 10

Trasy wycieczki za bardzo nie pamiętam, padający mocno śnieg zasłonił mi drogę i moją dobrą ale krótką pamięć :D

Kategoria Jesień / Zima, Jura


  • DST 40.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 23.30km/h
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn i kamieniołom Kielniki

Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 2

Pierwsza jazda w nowym roku, tym razem bez pulsometru, super wycieczka, ale wiało niemiłosiernie.

Kategoria Jesień / Zima, Jura


  • DST 38.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 16.17km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 184 ( 98%)
  • HRavg 147 ( 78%)
  • Kalorie 1637kcal
  • Podjazdy 510m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka po Jurze

Niedziela, 25 listopada 2012 · dodano: 25.11.2012 | Komentarze 4

Z Zawiercia wyruszyliśmy sporą ekipą (jakieś 16 osób) i niebieskim szlakiem pojechaliśmy na Skarżyce, potem słynna Apteka, gdzie udało mi się wjechać w całości, trochę na raty, bo koło pośliznęło się na korzeniu i następnie na Morsko. Zrobiliśmy sobie zdjęcie grupowe krótki odpoczynek, bo ekipa nie wyrabiała tempa jakie nadała czołówka :D



Potem zjazd czerwonym szlakiem w dół po śliskich korzeniach i liściach, gdzie EdytKa zaliczyła pierwszą lekką glebę :D Następnie czerwonym pieszym do G. Zborów, część ekipy wjechała na samą górę, w tym ja, a reszta czekała na dole. Na górze chwila dla fotografów, lekka wspinaczka po skałkach i objazd góry i zjazd w dół do bramy. Powrót do zielonego szlaku i ruszamy w stronę Skał Rzędkowickich. Po drodze zatrzymujemy się na chwilę przy takich fajnych skałkach i po chwili ruszamy dalej. Jadę jakoś 4 od końca i słyszę pisk jakby ktoś Yeti zobaczył, wracam się i co widzę - nic. Ale po chwili widzę jak EdytKa wychodzi z jakiegoś wąwozu, gdzie na myśli mi nie przyszło, żeby tamtędy zjeżdżać :D Dziewczyna jest ambitna i chciała zaimponować kolegom, ale trochę nie wyszło. Na szczęście nic się nie stało, chwila na oględziny sprzętu i ruszamy dalej :) Dojeżdżamy do Skał i jacyś samobójcy próbuję wdrapywać się na te skałki, ale na szczęście w pełnej asekuracji lin, złączek i co tam jeszcze mięli :D
Znowu chwila dla fotografów i ruszamy dalej. Po drodze zatrzymujemy się przy sklepie, nie wiem który to już postój, bo straciłem rachubę :D Na maratonach jedyne postoje robi się na bufetach i trwają one nie dłużnej niż 2 minuty :P Ale tutaj czas nas średnio gonił i mogliśmy poczuć piknikową atmosferę :) Dojeżdżamy do miejscowości Włodowice i tutaj niestety odłączamy się od mocnej grupy towarzyszy z Częstochowy. Chwila na uściski i całusy :D i udajemy się w stronę Zawiercia. Żałuję że nie zabrałem mapy ze sobą, bo miałem ochotę pośmigać jeszcze w terenie z zajebistą ekipą i choćby dojechać na Ostrężnik, a może i Złoty Potok :( No nic, będzie jeszcze okazja...
Kategoria Jura


  • DST 64.00km
  • Teren 58.00km
  • Czas 03:15
  • VAVG 19.69km/h
  • VMAX 39.10km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 139 ( 74%)
  • Kalorie 2309kcal
  • Podjazdy 355m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z lekko skręconą kostką w terenie - Pilica kamieniołom

Sobota, 24 listopada 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0

Skręcona dzień wcześniej kostka dawała się we znaki. Ale jakoś dałem radę jechać. Dobrze, ze zabrałem błotniki, bo sporo błota w terenie. Dość liczna grupa nas była (6 osób) i prawie wszyscy nadążali, ja oczywiście na przodzie nadawałem często tempa, ale wtedy koledzy trochę odstawali i musiałem zwalniać :P
Pod koniec trochę dopadło mnie zmęczenie, bo nic nie wziąłem sobie do żarcia, ale jakoś dałem radę.
Kategoria Jura, Jesień / Zima