O mnie

avatar Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa. Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie. Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Cube Reaction PRO 2009 16702 km
Giant Rainier US 2004 17678 km
Cube Reaction Pro 2007 30700 km
Trenażer Elite Novo Force 8 4633 km
Romet Monsun 3 2375 km
B'Twin Rockrider 8.1 (okazjonalnie) 2086 km
Merida Race 903 2349 km
Flag Counter
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2023

Dystans całkowity:846.87 km (w terenie 850.00 km; 100.37%)
Czas w ruchu:33:18
Średnia prędkość:25.43 km/h
Maksymalna prędkość:67.56 km/h
Suma podjazdów:4564 m
Maks. tętno maksymalne:175 (93 %)
Maks. tętno średnie:142 (75 %)
Suma kalorii:20829 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:42.34 km i 1h 39m
Więcej statystyk
  • DST 6.86km
  • Czas 00:20
  • VAVG 20.58km/h
  • VMAX 37.27km/h
  • Kalorie 296kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wypadek

Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 39.86km
  • Czas 02:09
  • VAVG 18.54km/h
  • VMAX 53.62km/h
  • Kalorie 1651kcal
  • Podjazdy 381m
  • Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Single Bukowa

Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 35.27km
  • Czas 01:15
  • VAVG 28.22km/h
  • VMAX 48.14km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 155 ( 82%)
  • HRavg 118 ( 62%)
  • Kalorie 657kcal
  • Podjazdy 107m
  • Sprzęt Merida Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test przerzutek

Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 50.92km
  • Czas 01:52
  • VAVG 27.28km/h
  • VMAX 45.48km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 145 ( 77%)
  • HRavg 108 ( 57%)
  • Kalorie 985kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt Merida Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bajabongo

Wtorek, 25 kwietnia 2023 · dodano: 25.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 8.94km
  • Czas 00:26
  • VAVG 20.63km/h
  • VMAX 34.38km/h
  • Kalorie 295kcal
  • Podjazdy 24m
  • Sprzęt Merida Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po przerzutkę

Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 92.19km
  • Teren 850.00km
  • Czas 04:25
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 52.67km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 3673kcal
  • Podjazdy 829m
  • Sprzęt Romet Monsun 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ogrodzieniec z BAT-em

Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria Jura


  • DST 71.43km
  • Czas 02:18
  • VAVG 31.06km/h
  • VMAX 56.04km/h
  • Kalorie 1670kcal
  • Podjazdy 430m
  • Sprzęt Merida Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosing

Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0

Pękła przerzutka


  • DST 25.53km
  • Czas 01:04
  • VAVG 23.93km/h
  • VMAX 48.03km/h
  • Kalorie 928kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt Romet Monsun 3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Luźne MTB

Piątek, 21 kwietnia 2023 · dodano: 21.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 57.37km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.93km/h
  • VMAX 62.47km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 172 ( 91%)
  • HRavg 136 ( 72%)
  • Kalorie 1224kcal
  • Podjazdy 256m
  • Sprzęt Merida Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Asfaltami

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria Pętla


  • DST 49.30km
  • Czas 01:43
  • VAVG 28.72km/h
  • VMAX 54.30km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 149 ( 79%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 661kcal
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt Merida Race 903
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bajabongo

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 0