O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2022
| Dystans całkowity: | 896.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 35:07 |
| Średnia prędkość: | 25.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 6743 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (85 %) |
| Suma kalorii: | 20394 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 44.81 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 64.02km
- Czas 02:05
- VAVG 30.73km/h
- VMAX 61.42km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 1302kcal
- Podjazdy 268m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Mountain Bike Ride
Czwartek, 29 września 2022 · dodano: 29.09.2022 | Komentarze 0
- DST 60.91km
- Czas 01:53
- VAVG 32.34km/h
- VMAX 58.38km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie 1115kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Wtorek, 27 września 2022 · dodano: 27.09.2022 | Komentarze 0
- DST 53.76km
- Czas 02:06
- VAVG 25.60km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 180 ( 95%)
- HRavg 160 ( 85%)
- Kalorie 1726kcal
- Podjazdy 429m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
BAM Czerwionka-Leszczyny
Niedziela, 25 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0
- DST 5.52km
- Czas 00:18
- VAVG 18.40km/h
- VMAX 27.35km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 113 ( 60%)
- HRavg 95 ( 50%)
- Kalorie 95kcal
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 25 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0
- DST 41.66km
- Czas 01:21
- VAVG 30.86km/h
- VMAX 43.14km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 145 ( 77%)
- HRavg 121 ( 64%)
- Kalorie 622kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Sobota, 24 września 2022 · dodano: 24.09.2022 | Komentarze 0
- DST 49.34km
- Czas 02:24
- VAVG 20.56km/h
- VMAX 45.82km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 173 ( 92%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1251kcal
- Podjazdy 488m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszcz, zimno i syf ?
Czwartek, 22 września 2022 · dodano: 22.09.2022 | Komentarze 0
- DST 3.48km
- Czas 00:09
- VAVG 23.20km/h
- VMAX 33.21km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 135 ( 71%)
- HRavg 119 ( 63%)
- Kalorie 92kcal
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Mountain Bike Ride
Czwartek, 22 września 2022 · dodano: 22.09.2022 | Komentarze 0
- DST 33.58km
- Czas 01:03
- VAVG 31.98km/h
- VMAX 36.26km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 154 ( 81%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 757kcal
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
T_02 Chomik
Środa, 21 września 2022 · dodano: 21.09.2022 | Komentarze 0
- DST 28.97km
- Czas 00:57
- VAVG 30.49km/h
- VMAX 36.57km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 557kcal
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
T_01 Chomik
Poniedziałek, 19 września 2022 · dodano: 19.09.2022 | Komentarze 0
- DST 44.30km
- Czas 02:15
- VAVG 19.69km/h
- VMAX 40.85km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 990kcal
- Podjazdy 341m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze