O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w kategorii
Złoty Potok
| Dystans całkowity: | 812.46 km (w terenie 150.00 km; 18.46%) |
| Czas w ruchu: | 30:30 |
| Średnia prędkość: | 26.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 5188 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (74 %) |
| Suma kalorii: | 18457 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 73.86 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
- DST 75.45km
- Czas 02:18
- VAVG 32.80km/h
- VMAX 68.04km/h
- Kalorie 1844kcal
- Podjazdy 556m
- Sprzęt Merida Race 903
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok
Sobota, 5 czerwca 2021 · dodano: 05.06.2021 | Komentarze 0
Kategoria Złoty Potok
- DST 71.74km
- Teren 60.00km
- Czas 02:46
- VAVG 25.93km/h
- VMAX 70.92km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 2107kcal
- Podjazdy 396m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok
Środa, 12 maja 2021 · dodano: 12.05.2021 | Komentarze 0
Kategoria Złoty Potok
- DST 74.87km
- Czas 02:54
- VAVG 25.82km/h
- VMAX 46.08km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2843kcal
- Podjazdy 430m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok - wmordewind
Niedziela, 11 kwietnia 2021 · dodano: 11.04.2021 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Złoty Potok
- DST 72.40km
- Czas 02:52
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 56.50km/h
- Podjazdy 416m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok wycieczkowo
Niedziela, 26 lipca 2020 · dodano: 23.11.2020 | Komentarze 0
Kategoria Sokole Góry, Złoty Potok
- DST 69.10km
- Czas 02:15
- VAVG 30.71km/h
- VMAX 60.50km/h
- Podjazdy 492m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok
Niedziela, 12 lipca 2020 · dodano: 22.11.2020 | Komentarze 0
Kategoria Złoty Potok
- DST 71.10km
- Czas 02:38
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 140 ( 74%)
- Kalorie 1700kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok
Czwartek, 11 czerwca 2020 · dodano: 22.11.2020 | Komentarze 0
Kategoria Złoty Potok
- DST 77.31km
- Czas 03:11
- VAVG 24.29km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 165 ( 86%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 1951kcal
- Podjazdy 445m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok, powrót pod wiatr
Niedziela, 17 maja 2020 · dodano: 17.05.2020 | Komentarze 0
Kategoria Złoty Potok
- DST 70.78km
- Teren 40.00km
- Czas 02:47
- VAVG 25.43km/h
- VMAX 55.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 138 ( 72%)
- Kalorie 1678kcal
- Podjazdy 486m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Słoneczny Złoty Potok
Sobota, 9 maja 2020 · dodano: 09.05.2020 | Komentarze 0
Kategoria Złoty Potok
- DST 75.41km
- Teren 50.00km
- Czas 03:06
- VAVG 24.33km/h
- VMAX 54.36km/h
- Kalorie 2662kcal
- Podjazdy 505m
- Sprzęt Romet Monsun 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Zloty Potok terenem
Sobota, 2 maja 2020 · dodano: 02.05.2020 | Komentarze 0
Kategoria Złoty Potok
- DST 77.92km
- Czas 02:38
- VAVG 29.59km/h
- VMAX 67.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 87%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 1755kcal
- Podjazdy 545m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed serniczkiem
Niedziela, 12 kwietnia 2020 · dodano: 12.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Okolice Częstochowy, Po płaskim, Złoty Potok