O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2022
| Dystans całkowity: | 784.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:38 |
| Średnia prędkość: | 25.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 8933 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (85 %) |
| Suma kalorii: | 19766 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 41.28 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.90km
- Czas 03:44
- VAVG 15.51km/h
- VMAX 55.30km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 148 ( 78%)
- Kalorie 2321kcal
- Podjazdy 1616m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Adventure Pro - etap 1
Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0
- DST 3.34km
- Czas 00:13
- VAVG 15.42km/h
- VMAX 43.65km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 136 ( 72%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 140kcal
- Podjazdy 86m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Mountain Bike Ride
Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0
- DST 27.53km
- Czas 01:05
- VAVG 25.41km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 870kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę terenu
Wtorek, 28 czerwca 2022 · dodano: 28.06.2022 | Komentarze 0
- DST 74.82km
- Czas 02:23
- VAVG 31.39km/h
- VMAX 70.70km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 162 ( 86%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 1333kcal
- Podjazdy 553m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok
Niedziela, 26 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0
- DST 54.44km
- Czas 01:47
- VAVG 30.53km/h
- VMAX 55.17km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 1002kcal
- Podjazdy 390m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 25.06.2022 | Komentarze 0
- DST 54.44km
- Czas 01:40
- VAVG 32.66km/h
- VMAX 48.61km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 160 ( 85%)
- HRavg 134 ( 71%)
- Kalorie 933kcal
- Podjazdy 399m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 23 czerwca 2022 · dodano: 23.06.2022 | Komentarze 0
- DST 61.47km
- Czas 02:01
- VAVG 30.48km/h
- VMAX 65.75km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1168kcal
- Podjazdy 408m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Poraja
Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 19.06.2022 | Komentarze 0
- DST 43.83km
- Czas 01:21
- VAVG 32.47km/h
- VMAX 50.18km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 138 ( 73%)
- Kalorie 892kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
KOM-owo :P
Sobota, 18 czerwca 2022 · dodano: 18.06.2022 | Komentarze 0
- DST 48.12km
- Czas 02:01
- VAVG 23.86km/h
- VMAX 42.77km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 1104kcal
- Podjazdy 444m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Mountain Bike Ride
Piątek, 17 czerwca 2022 · dodano: 17.06.2022 | Komentarze 0
- DST 54.62km
- Czas 01:42
- VAVG 32.13km/h
- VMAX 50.96km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 849kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze