O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 837.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:47 |
| Średnia prędkość: | 27.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.43 km/h |
| Suma podjazdów: | 8488 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (87 %) |
| Suma kalorii: | 19892 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 41.89 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 54.52km
- Czas 01:42
- VAVG 32.07km/h
- VMAX 57.23km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 157 ( 83%)
- HRavg 131 ( 69%)
- Kalorie 925kcal
- Podjazdy 404m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla wmordewind
Wtorek, 31 maja 2022 · dodano: 31.05.2022 | Komentarze 0
- DST 3.00km
- Czas 00:06
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 40.77km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 159 ( 84%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 82kcal
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 29 maja 2022 · dodano: 29.05.2022 | Komentarze 0
- DST 52.86km
- Czas 02:16
- VAVG 23.32km/h
- VMAX 62.91km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie 1113kcal
- Podjazdy 777m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Wino Kobiety i śpiew etap 2
Niedziela, 29 maja 2022 · dodano: 29.05.2022 | Komentarze 0
- DST 60.04km
- Czas 02:20
- VAVG 25.73km/h
- VMAX 66.84km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 168 ( 89%)
- HRavg 117 ( 62%)
- Kalorie 905kcal
- Podjazdy 576m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Wino Kobiety i śpiew etap 1
Niedziela, 29 maja 2022 · dodano: 29.05.2022 | Komentarze 0
- DST 2.43km
- Czas 00:06
- VAVG 24.30km/h
- VMAX 29.78km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 121 ( 64%)
- HRavg 111 ( 59%)
- Kalorie 52kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 29 maja 2022 · dodano: 29.05.2022 | Komentarze 0
- DST 54.37km
- Czas 01:41
- VAVG 32.30km/h
- VMAX 66.74km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 905kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 26 maja 2022 · dodano: 26.05.2022 | Komentarze 0
- DST 31.62km
- Czas 01:03
- VAVG 30.11km/h
- VMAX 36.25km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 146 ( 77%)
- HRavg 130 ( 69%)
- Kalorie 647kcal
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
T_45 ?
Wtorek, 24 maja 2022 · dodano: 24.05.2022 | Komentarze 0
- DST 68.75km
- Czas 02:36
- VAVG 26.44km/h
- VMAX 49.39km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 161 ( 85%)
- Kalorie 2217kcal
- Podjazdy 720m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
BAM Tarnowskie dziury
Niedziela, 22 maja 2022 · dodano: 22.05.2022 | Komentarze 0
- DST 54.90km
- Czas 01:41
- VAVG 32.61km/h
- VMAX 57.31km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 992kcal
- Podjazdy 395m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny szosing
Czwartek, 19 maja 2022 · dodano: 19.05.2022 | Komentarze 0
- DST 54.98km
- Czas 01:44
- VAVG 31.72km/h
- VMAX 53.43km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 128 ( 68%)
- Kalorie 935kcal
- Podjazdy 408m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze