O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2023
| Dystans całkowity: | 846.87 km (w terenie 850.00 km; 100.37%) |
| Czas w ruchu: | 33:18 |
| Średnia prędkość: | 25.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 4564 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (75 %) |
| Suma kalorii: | 20829 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 42.34 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.10km
- Czas 01:48
- VAVG 29.50km/h
- VMAX 59.76km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 136 ( 72%)
- Kalorie 1068kcal
- Podjazdy 388m
- Sprzęt Merida Race 903
- Aktywność Jazda na rowerze
Wmordewind
Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 0
- DST 61.06km
- Czas 02:03
- VAVG 29.79km/h
- VMAX 64.79km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 1106kcal
- Podjazdy 389m
- Sprzęt Merida Race 903
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosing
Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0
- DST 32.57km
- Czas 01:23
- VAVG 23.54km/h
- VMAX 44.02km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 709kcal
- Podjazdy 96m
- Sprzęt Romet Monsun 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Po lasach
Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 14.04.2023 | Komentarze 0
- DST 45.10km
- Czas 02:04
- VAVG 21.82km/h
- VMAX 37.68km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 163 ( 86%)
- HRavg 129 ( 68%)
- Kalorie 1053kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Romet Monsun 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Mountain Bike Ride
Czwartek, 13 kwietnia 2023 · dodano: 13.04.2023 | Komentarze 0
- DST 33.80km
- Czas 01:40
- VAVG 20.28km/h
- VMAX 36.43km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 138 ( 73%)
- HRavg 114 ( 60%)
- Kalorie 645kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt Romet Monsun 3
- Aktywność Jazda na rowerze
W tlenie
Wtorek, 11 kwietnia 2023 · dodano: 11.04.2023 | Komentarze 0
- DST 60.03km
- Czas 03:11
- VAVG 18.86km/h
- VMAX 42.07km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 1812kcal
- Podjazdy 541m
- Sprzęt Romet Monsun 3
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd Czerwionka-Le'szczyny
Poniedziałek, 10 kwietnia 2023 · dodano: 10.04.2023 | Komentarze 0
- DST 33.59km
- Czas 01:00
- VAVG 33.59km/h
- VMAX 67.56km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 147 ( 78%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 654kcal
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
T29 ?
Niedziela, 9 kwietnia 2023 · dodano: 09.04.2023 | Komentarze 0
- DST 31.21km
- Czas 00:55
- VAVG 34.05km/h
- VMAX 41.90km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 148 ( 78%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 644kcal
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
T28 ?
Piątek, 7 kwietnia 2023 · dodano: 07.04.2023 | Komentarze 0
- DST 34.01km
- Czas 01:02
- VAVG 32.91km/h
- VMAX 37.71km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 150 ( 79%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 655kcal
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
T27 ?
Środa, 5 kwietnia 2023 · dodano: 05.04.2023 | Komentarze 0
- DST 24.73km
- Czas 00:45
- VAVG 32.97km/h
- VMAX 36.65km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 137 ( 72%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie 443kcal
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze