O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w kategorii
Po płaskim
| Dystans całkowity: | 7149.52 km (w terenie 128.60 km; 1.80%) |
| Czas w ruchu: | 255:54 |
| Średnia prędkość: | 25.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 36521 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (88 %) |
| Suma kalorii: | 70927 kcal |
| Liczba aktywności: | 171 |
| Średnio na aktywność: | 41.81 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.50km
- Czas 01:06
- VAVG 28.64km/h
- VMAX 43.80km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 165 ( 87%)
- HRavg 137 ( 72%)
- Kalorie 735kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
A miało być tak fajnie....
Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 3
... a skończyło się wyścigiem ze schodzącym powietrzem w tylnego koła. Dobrze, ze zabrałem ze sobą pompkę CO2, bo bym z buta wracał. Mleczko w oponie zaschło na amen i nie było czym uszczelnić dziury na boku oponki i musiałem prawie co kilometr zatrzymywać się i pompować, a ostatnie kilometry pokonałem stojąc na rowerze, żeby odciążyć tył i jakoś tak dojechałem do domu, a brakło do celu jakieś 400m, bo już wolałem nie ryzykować pogięcia obręczy. Kategoria Po płaskim
- DST 26.00km
- Czas 01:05
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 61.50km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 174 ( 92%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 777kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Emilki po uchwyt do latarki
Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 40.00km
- Czas 01:27
- VAVG 27.59km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 119 ( 63%)
- Kalorie 771kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorna popierdółka
Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0
Asfaltowo i terenem przez Bukową Górę. Temperatura na Bukowej jedyne 14 stopni. Kategoria Bukowa Góra, Po płaskim
- DST 14.60km
- Czas 00:47
- VAVG 18.64km/h
- VMAX 27.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 120 ( 63%)
- HRavg 97 ( 51%)
- Kalorie 242kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Rozjazd
Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 12.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 125.60km
- Czas 05:50
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 39.40km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 150 ( 79%)
- HRavg 101 ( 53%)
- Kalorie 2007kcal
- Podjazdy 510m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Gliwice - Pławniowice - Toszek - Czewa
Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 04.08.2013 | Komentarze 3
Kategoria Po płaskim
- DST 37.80km
- Czas 01:25
- VAVG 26.68km/h
- VMAX 43.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 149 ( 79%)
- HRavg 122 ( 64%)
- Kalorie 799kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Taka sobie wycieczka
Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 33.00km
- Czas 01:33
- VAVG 21.29km/h
- VMAX 37.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 140 ( 74%)
- HRavg 96 ( 51%)
- Kalorie 440kcal
- Podjazdy 170m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Olsztyn nocą
Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0
Olsztyn nocą z Edytką :d© mtbiker
Kategoria Jura, Okolice Częstochowy, Po płaskim
- DST 10.70km
- Czas 00:24
- VAVG 26.75km/h
- VMAX 50.60km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 169 ( 89%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 283kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Po autko do Lukiego
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 2
Kategoria Po płaskim
- DST 5.80km
- Czas 00:20
- VAVG 17.40km/h
- VMAX 27.40km/h
- Temperatura 32.0°C
- Podjazdy 15m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 5.90km
- Czas 00:19
- VAVG 18.63km/h
- VMAX 30.90km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim