bajkowy blog

O mnie

Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa. Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie. Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Cube Reaction PRO 2009 16702 km

Giant Rainier US 2004 17678 km

Cube Reaction Pro 2007 30700 km

Trenażer Elite Novo Force 8 4633 km

Romet Monsun 3 2375 km

B'Twin Rockrider 8.1 (okazjonalnie) 2086 km

Merida Race 903 2349 km

Archiwum bloga

DST 46.30km
Czas 02:06
V_AVG 22.05km/h
V_MAX 32.40km/h
Temperatura -1.0°C
HRmax 171 ( 91%)
HRavg 136 ( 72%)
Kalorie 1531kcal
Podjazdy 155m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Zamek w Siewierzu

Sobota, 19 lutego 2011 · dodano: 19.02.2011 | Komentarze 0

DST 50.60km
Teren 0.30km
Czas 02:25
V_AVG 20.94km/h
V_MAX 47.90km/h
Temperatura 1.0°C
HRmax 171 ( 91%)
HRavg 135 ( 72%)
Kalorie 1793kcal
Podjazdy 220m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Mini pętelka

Niedziela, 13 lutego 2011 · dodano: 13.02.2011 | Komentarze 0

DST 42.40km
Czas 01:51
V_AVG 22.92km/h
V_MAX 46.10km/h
Temperatura -1.0°C
HRmax 180 ( 96%)
HRavg 145 ( 77%)
Kalorie 1609kcal
Podjazdy 95m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Zimno i wietrznie

Sobota, 12 lutego 2011 · dodano: 12.02.2011 | Komentarze 0

DST 55.60km
Czas 02:31
V_AVG 22.09km/h
V_MAX 50.90km/h
Temperatura 7.0°C
HRmax 182 ( 97%)
HRavg 143 ( 76%)
Kalorie 1999kcal
Podjazdy 325m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Ósemka

Sobota, 5 lutego 2011 · dodano: 05.02.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj trochę inaczej, standardowa pętla ale w kierunku ósemkowym :P

DST 44.90km
Czas 02:04
V_AVG 21.73km/h
V_MAX 42.80km/h
Temperatura 0.0°C
HRmax 169 ( 90%)
HRavg 131 ( 70%)
Kalorie 1418kcal
Podjazdy 175m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Mini pętelka

Niedziela, 30 stycznia 2011 · dodano: 30.01.2011 | Komentarze 0

DST 36.80km
Czas 01:39
V_AVG 22.30km/h
V_MAX 41.10km/h
Temperatura -3.0°C
HRmax 180 ( 96%)
HRavg 137 ( 73%)
Kalorie 1205kcal
Podjazdy 95m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Przeczyce

Sobota, 29 stycznia 2011 · dodano: 29.01.2011 | Komentarze 0

DST 51.20km
Czas 02:35
V_AVG 19.82km/h
V_MAX 36.10km/h
Temperatura -1.0°C
HRmax 164 ( 87%)
HRavg 137 ( 73%)
Kalorie 1877kcal
Podjazdy 265m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Pętla po raz pierwszy

Niedziela, 23 stycznia 2011 · dodano: 23.01.2011 | Komentarze 0

Wyruszyłem o 11, zaczęło dość mocno sypać. Połowę trasy pod wiatr, powrót na nawrocie pętelki już z wiaterkiem, ale znowu okularki zaczęły parować, co na podjazdach przeszkadzało. Pod koniec dopadło mnie zmęczenie więc resztę trasy pokonałem spokojnym tempem.

DST 29.60km
Czas 01:19
V_AVG 22.48km/h
V_MAX 40.90km/h
Temperatura -1.0°C
HRmax 178 ( 95%)
HRavg 140 ( 74%)
Kalorie 968kcal
Podjazdy 180m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Spocik

Sobota, 22 stycznia 2011 · dodano: 22.01.2011 | Komentarze 0

Odebrałem wreszcie swoje śrubki od Sławka :P

DST 29.80km
Teren 1.00km
Czas 01:19
V_AVG 22.63km/h
V_MAX 42.10km/h
Temperatura 7.0°C
HRmax 175 ( 93%)
HRavg 139 ( 74%)
Kalorie 986kcal
Podjazdy 85m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Po tygodniu opadów wreszcie wyszło słońce

Niedziela, 16 stycznia 2011 · dodano: 16.01.2011 | Komentarze 0

Ogólnie syf na drodze, dobrze że ma się błotniki....

DST 38.40km
Teren 20.00km
Czas 02:22
V_AVG 16.23km/h
V_MAX 41.90km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 171 ( 91%)
HRavg 139 ( 74%)
Kalorie 1762kcal
Podjazdy 85m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Przeczyce

Niedziela, 9 stycznia 2011 · dodano: 09.01.2011 | Komentarze 0

Szklanka na Pogorii 4, ale obyło się bez gleby. Do tego kilka osób chodziło sobie po rozmarzającym jeziorku i quadami śmigali - ciekawe kto by im pomógł jakby się lód załamał.....