bajkowy blog

O mnie

Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa. Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie. Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(42)

Moje rowery

Cube Reaction PRO 2009 16702 km

Giant Rainier US 2004 17678 km

Cube Reaction Pro 2007 30700 km

Trenażer Elite Novo Force 8 4633 km

Romet Monsun 3 2375 km

B'Twin Rockrider 8.1 (okazjonalnie) 2086 km

Merida Race 903 2349 km

Archiwum bloga

DST 29.70km
Teren 8.00km
Czas 01:05
V_AVG 27.42km/h
V_MAX 48.10km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 158 ( 84%)
HRavg 137 ( 73%)
Kalorie 774kcal
Podjazdy 120m
Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
Aktywność Jazda na rowerze

Powrót z ogniska

Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0

Kategoria Jura

DST 27.80km
Czas 01:08
V_AVG 24.53km/h
V_MAX 46.10km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 148 ( 79%)
HRavg 129 ( 68%)
Kalorie 727kcal
Podjazdy 265m
Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd na ognisko Hutki-Kanki

Niedziela, 2 października 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 0

Kategoria Jura

DST 18.40km
Teren 18.00km
Czas 01:37
V_AVG 11.38km/h
Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
Aktywność Jazda na rowerze

PUCHAR BESKIDÓW W KOLARSTWIE GÓRSKIM BIELSKO-BIAŁA

Sobota, 1 października 2011 · dodano: 01.10.2011 | Komentarze 0

Jak znajdę ile miała jedna pętla, to podam dystans. Zapomniałem pulsometru z domu :/
Co do miejsca, to org na swojej kartce miał mnie zanotowanego na 9 miejscu w Masters, czas w słupku obok.

4 x pętla około 4km, ale nie wiem ile dokładnie.

Kategoria Maratony / XC

DST 54.50km
Czas 01:50
V_AVG 29.73km/h
V_MAX 45.60km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 165 ( 88%)
HRavg 139 ( 74%)
Kalorie 1335kcal
Podjazdy 250m
Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
Aktywność Jazda na rowerze

Nocna jazda

Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria Pętla

DST 43.50km
Czas 01:25
V_AVG 30.71km/h
V_MAX 44.40km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 161 ( 86%)
HRavg 131 ( 70%)
Kalorie 938kcal
Podjazdy 115m
Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
Aktywność Jazda na rowerze

Mini Pętla

Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0

Kategoria Pętla

DST 39.00km
Czas 01:28
V_AVG 26.59km/h
V_MAX 46.00km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 160 ( 85%)
HRavg 116 ( 62%)
Kalorie 780kcal
Podjazdy 95m
Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0

Miałem jechać na wyścig do Ogrodzieńca, ale wpisowe było za wysokie i zrobiłem sobie delikatny rozjazd po wyścigu. Może i dobrze, że nie pojechałem, bo powrócił ból prawego kolana po 3 glebach w Zabierzowie.

Kategoria Jesień / Zima

DST 79.00km
Teren 70.00km
Czas 05:15
V_AVG 15.05km/h
V_MAX 66.30km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 176 ( 94%)
HRavg 156 ( 83%)
Kalorie 4599kcal
Podjazdy 2720m
Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
Aktywność Jazda na rowerze

Powerade Suzuki MTB Marathon Istebna Finał

Sobota, 24 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0

Co tu dużo pisać, po 10 edycjach wreszcie przyszedł czas na wielki finał, czyli Istebna. Jechało się super, pobiłem swój czas z zeszłego roku o ponad 25 minut. Obyło się bez defektów i gleb. Pogoda super dopisała, a to co działo się na dekoracji pozostanie długo w pamięci, aż do przyszłego roku ;) Ale to jeszcze nie koniec ścigania w tym sezonie.....

Kategoria Maratony / XC, Jesień / Zima

DST 15.60km
Teren 5.00km
Czas 00:35
V_AVG 26.74km/h
V_MAX 43.80km/h
HRmax 170 ( 90%)
HRavg 136 ( 72%)
Kalorie 437kcal
Podjazdy 85m
Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
Aktywność Jazda na rowerze

Krótko po górkach

Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 0

DST 55.00km
Czas 01:59
V_AVG 27.73km/h
V_MAX 45.60km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 162 ( 86%)
HRavg 133 ( 71%)
Kalorie 1343kcal
Podjazdy 250m
Sprzęt Giant Rainier US 2004
Aktywność Jazda na rowerze

Jeż i zajac

Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0

Wracam sobie z pętli i dojeżdżam do wjazdu na Pogorię 4 i nagle z lewej strony zasuwa coś w poprzek drogi i prawie wchodzi mi pod koła, na szczęście światła auta z naprzeciwka oświetlają przeszkodę w postaci :D

Ale to nie koniec przygód. Jadę sobie dalej i po 10km coś spod barierki mnie tak wystraszyło, że zobaczyłem tylko sporej wielkości uszy i znikło w ciemnościach :D

Kategoria Pętla

DST 50.00km
Teren 10.00km
Czas 03:19
V_AVG 15.08km/h
V_MAX 64.30km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 177 ( 94%)
HRavg 160 ( 85%)
Kalorie 2596kcal
Podjazdy 1360m
Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
Aktywność Jazda na rowerze

BM Karpacz - czyli 3 snejki

Sobota, 17 września 2011 · dodano: 17.09.2011 | Komentarze 0

Zaczęło się od snejka na rozgrzewce, potem po jakiś 17km na zjeździe łapę drugiego snejka, dobijam i przymusowy postój. Mam ze sobą zapas ale jak się okazuje dziurawy, brat uraczył mnie dziurawą dętką. Po jakiś 20 minutach zatrzymuję ściganta z 6 sektora chyba i pożyczam łatki, sklejam dętkę, którą załatwiłem na zjeździe jedna wielką łatą, a dętka brata ląduje na pierwszym bufecie pod stołem, nie będę wiózł zbędnego balastu :P

Obręcz przy wgnieceniu pękła, może po wyprostowaniu będzie nadawała się do dalszej jazdy :/

Postanawiam dalej jechać już spokojnie i wyścig zamienia się w trening przed Istebną, trening który długo nie potrwał. Na 42km na szybkim zjeździe z 1 wykrzyknikiem, słownie "jednym", łapię kolejnego snejka, ale tym razem z przodu, dobiłem na takiej wyrwie po środku zjazdu. Najśmieszniejsze w tym wszystkim jest to, że przed chwilą dogoniłem kolegę i oddałem łatki, mija mnie a ja mu macham, żeby jechał dalej. A jeszcze nie dodałem, że zatrzymanie się z prędkością 45km/h ze snejkiem z przodu, to nie lada wyczyn :D Zatrzymuje się i czekam na szczęśliwca z dętką, chwile to nawet nie trwało i mam już nowiutką dętkę Geax od zawodnika z numerem, UWAGA "666" :D - lepiej być nie mogło :D

Kategoria Maratony / XC