O mnie
Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
- DST 52.10km
- Czas 01:43
- VAVG 30.35km/h
- VMAX 45.10km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 171 ( 90%)
- HRavg 144 ( 76%)
- Kalorie 1289kcal
- Podjazdy 280m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Asfaltowo
Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Pętla, Po płaskim
- DST 52.50km
- Teren 30.00km
- VMAX 56.30km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 175 ( 93%)
- HRavg 121 ( 64%)
- Kalorie 1855kcal
- Podjazdy 430m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
"Asfaltem" wśród pól, błota i zalewisk...
Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 4
... głębokich na wysokość bidonu z ekipą Jurabike :D Oponki 1,5" całkiem nieźle radzą sobie w błocie, kamieniach, piachu, wodzie, glonach, rzekach, trawie, żwirze, podtopionym asfalcie na głębokość jakiś 40cm itp. itd. :D
Pierwszy kontakt z błotkiem :D© mtbiker

Rowerki na rynku w Mstowie© mtbiker

Rzeczka nie do przejechania, każdy się w niej zatrzymał :)© mtbiker

To już prawdziwe trophy i to na oponkach szosowych :D© mtbiker
Kategoria Jura, Okolice Częstochowy
- DST 41.77km
- Czas 01:51
- VAVG 22.58km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 146 ( 77%)
- HRavg 102 ( 54%)
- Kalorie 673kcal
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn i Zrębice
Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Okolice Częstochowy, Po płaskim
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 170 ( 90%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 590kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning
Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0
Na dworze pogoda weekendowa, to trzeba pod dachem pokręcić :P48 minut
Kategoria Spinning
- DST 17.30km
- Czas 00:38
- VAVG 27.32km/h
- VMAX 47.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 126 ( 67%)
- Kalorie 383kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszczowo
Wtorek, 4 czerwca 2013 · dodano: 04.06.2013 | Komentarze 2
Plan na dzisiaj był taki, żeby potrenować szybkość, ale jak to w tym roku jest już normą, zaczęło padać i z planów nici :/Przed wiaduktem spotykam Mariusza z Bikehead i po krótkiej rozmowie cisnę pod górę na wiadukt, żeby po chwili zjechać i udaje się w stronę Pogorii 3. Potem asfaltem dojeżdżam na asfalt koło Pogorii 4 i zawracam na trójkę po kilometrze, bo zaczyna coraz mocniej padać. Postanawiam odwiedzić wzgórze gołonowskie, gdzie na szczycie znajduje się klasztor. Prowadzi na nie dość sztywny podjazd, który udaje się pokonać dość szybko i wracam na dół inna drogą i udaje się już w stronę domku koło Lukoila i asfaltem do domku.
Tyle z dzisiejszej jazdy, a raczej jej próby, może jutro pogoda będzie bardziej łaskawa..
Kategoria Po płaskim
- DST 33.20km
- Czas 01:57
- VAVG 17.03km/h
- VMAX 55.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 148 ( 78%)
- HRavg 108 ( 57%)
- Kalorie 674kcal
- Podjazdy 520m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Gubałówka
Niedziela, 2 czerwca 2013 · dodano: 02.06.2013 | Komentarze 0
Trasa: Suche - Ząb - Gubałówka - Butorowy Wierch - Kościelisko - Zakopane - Poronin - Suche. Kategoria Górskie wycieczki
- DST 215.20km
- Czas 10:24
- VAVG 20.69km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 161 ( 85%)
- HRavg 115 ( 61%)
- Kalorie 4964kcal
- Podjazdy 2880m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła Tatr
Sobota, 1 czerwca 2013 · dodano: 01.06.2013 | Komentarze 2
Trasa: Suche, Zakopane, Kościelisko, Witów, Chochołów, Słowacja - Sucha Hora, Vitanova, Chata Oravice, Zuberec, Kvacjańskie Sedlo, Liptovske Matjasovce, Lipovsky Mikulas, Liptovsky Hradok, Pribylina, Podbanske, Strybske Pleso, Stary Smokovec, Tatranska Lomnica, Tatranska Kotlina, Zdiar, Polska - Łysa Polana, Bukowina Tatrzańska, Poronin, Suche.
W drodze gdzieś w górach, nie pamiętam na co to widok, ale piękny :D© mtbiker

Daria i Rafał, super towarzysze na długie wyprawy :)© mtbiker

W tle kamieniołom, który prawdopodobnie powstał w wyniku przecięcia jednej z gór na pół© mtbiker

Takich widoków się nie zapomina, dlatego fotka pamiątkowa :)© mtbiker

Ruiny, albo i nie, ale zameczek fajny i warto było sobie zrobić fotkę na jego tle :)© mtbiker
Kategoria Górskie wycieczki
- DST 53.40km
- Czas 02:05
- VAVG 25.63km/h
- VMAX 62.80km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 119 ( 63%)
- Kalorie 1138kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
W przerwie pomiędzy opadami
Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 30.05.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj udało się wyskoczyć na szybką pętlę z narzeczoną, drogi suche i fajnie się jechało, a do tego tak fajnie ciepło się zrobiło, ze pojechałem na krótko ubrany - kocham taką pogodę :)
Zamek Olsztyn© mtbiker

EdytKa - narzeczona :D© mtbiker

W lesie© mtbiker
Kategoria Jura, Okolice Częstochowy
- DST 33.70km
- Czas 01:22
- VAVG 24.66km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 146 ( 77%)
- HRavg 113 ( 60%)
- Kalorie 670kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Wtorek, 28 maja 2013 · dodano: 28.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 45.70km
- Teren 40.00km
- Czas 03:09
- VAVG 14.51km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 168 ( 88%)
- HRavg 155 ( 82%)
- Kalorie 2604kcal
- Podjazdy 1790m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Powerade MTB Marathon - Krynica
Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 1
Jeszcze w miarę czysty...

...tutaj już nie :P


Do strat zaliczam:
- zasyfione i nadające się do wymiany łożyska kół, zamówione nowe EZO
- zajechane kółeczka przerzutki, już wymienione na rezerwowe ze starej X.9
- zajechany środkowy blat w korbie, już wymieniony na nowy
- obdarta karbonowa sztyca przez mocowanie tylnego błotnika
- zużyte klocki z tyłu, o dziwo przednie organiki przetrwały
-
Kategoria Maratony / XC






