O mnie

avatar Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa. Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie. Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Flag Counter
Wpisy archiwalne w kategorii

Jura

Dystans całkowity:9044.46 km (w terenie 2312.80 km; 25.57%)
Czas w ruchu:378:40
Średnia prędkość:21.76 km/h
Maksymalna prędkość:67.30 km/h
Suma podjazdów:63727 m
Maks. tętno maksymalne:193 (102 %)
Maks. tętno średnie:157 (84 %)
Suma kalorii:161594 kcal
Liczba aktywności:172
Średnio na aktywność:52.58 km i 2h 27m
Więcej statystyk
  • DST 90.00km
  • Teren 0.60km
  • Czas 02:56
  • VAVG 30.68km/h
  • VMAX 62.60km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 177 ( 94%)
  • HRavg 149 ( 79%)
  • Kalorie 2462kcal
  • Podjazdy 775m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

DG - Olkusz - Klucze - Ogrodzieniec - Niegowonice - DG

Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 23.04.2011 | Komentarze 0

Do Olkusza cały czas pod wiatr i praktycznie pod górę z nielicznymi zjazdami. Na światłach czeka już na nas Sławek z velonews.pl Dalej jedziemy razem z stronę Ogrodzieńca, zmieniamy się co parę kilosów na prowadzeniu. W końcu zaczyna się dłuższy podjazd, najpierw ja prowadzę, a potem Sławek i tak dojeżdżamy do końca podjazdu i w dóóóóół. Kolejny podjazd i trochę nudzi mnie jazda na końcu i postanawiam pocisnąć mocniej, zostawiam brata i Sławka z tyłu i pnę się do góry, gdzie na szczycie zwalniam i daje się dogonić. Potem mamy podjazd pod Podzamcze i chcę znowu z blatu podjechać, ale jak tylko przyspieszam, tak przez cholerny wiatr odcina mnie i pasuje, dalej na średniej i do Podzamcza. Powrót przez Niegowonice, gdzie pod jeden podjazd ciągnę pociąg z prędkością 35-38km/h :P Potem podprowadzam Sławka pod światła, gdzie ma bliżej wrócić do domu przez Kazimierz Górniczy do Jaworzna - KONIEC.


Łatanie kapcia na Podzamczu
Kategoria Jura


  • DST 110.30km
  • Teren 12.00km
  • Czas 04:04
  • VAVG 27.12km/h
  • VMAX 67.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 175 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 3276kcal
  • Podjazdy 850m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dąbrowa - Ogrodzieniec - Pilica i powrót....

Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 0

...czerwonym szlakiem do Podzamcza, potem pod wiatr i pod górę na Pogorię 4 i do domu, masakra.

Kategoria Jura