O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
- DST 65.00km
- Czas 03:09
- VAVG 20.63km/h
- VMAX 43.10km/h
- Temperatura 19.0°C
- Podjazdy 325m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Złoty Potok
Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 21.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jura
- DST 45.90km
- Teren 35.00km
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 21.0°C
- Podjazdy 440m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Rowerowo po Jurze
Sobota, 19 kwietnia 2014 · dodano: 19.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jura
- DST 31.10km
- Czas 01:05
- VAVG 28.71km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 149 ( 80%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 794kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelka w lekkim deszczu
Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0
Trasa w całości po asfalcie, no może oprócz jednego przecinka :) W połowie pętli dopadł mnie lekki deszczyk, ale nie przeszkadzał w jeździe, za to mocny wiatr owszem :P Kategoria Pętla
- DST 82.60km
- Teren 70.00km
- Czas 03:44
- VAVG 22.12km/h
- VMAX 47.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 163 ( 88%)
- Kalorie 3754kcal
- Podjazdy 525m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Bike Maraton Miękinia
Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 14.04.2014 | Komentarze 3
Giga 44/117 Open i 14/41 w M3
BM Miekinia - to ja :P © MTBiker
BM Miekinia - stromy zjazd na sekcji XC © MTBiker
BM Miekinia - wąsko i szybko © MTBiker
Kategoria Maratony / XC
- DST 46.80km
- VMAX 42.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 285m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Trening na Wzgórzach Trzebiesławickich
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Bukowa Góra
- DST 43.50km
- Teren 12.00km
- Czas 01:45
- VAVG 24.86km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 153 ( 82%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie 1250kcal
- Podjazdy 275m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening w terenie - Bukowa
Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Bukowa Góra
- DST 154.70km
- Czas 07:55
- VAVG 19.54km/h
- VMAX 59.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 149 ( 80%)
- HRavg 97 ( 52%)
- Kalorie 2307kcal
- Podjazdy 680m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Kopalnia Bełchatów i Góra Kamieńsk
Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 56.60km
- Czas 02:53
- VAVG 19.63km/h
- VMAX 45.70km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 136 ( 73%)
- HRavg 100 ( 54%)
- Kalorie 1074kcal
- Podjazdy 310m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Kłobuck Zagórze - Pałac
Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 05.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Okolice Częstochowy
- DST 38.10km
- Czas 01:13
- VAVG 31.32km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 616kcal
- Podjazdy 95m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybka pętelka
Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Pętla, Po płaskim
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning
Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0
Niecałe dwie godzinki kręcenia, pierwsza z Karoliną, druga z Jackiem Kategoria Spinning