O mnie

avatar Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa. Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie. Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Flag Counter
  • DST 62.71km
  • Czas 02:17
  • VAVG 27.46km/h
  • VMAX 60.84km/h
  • Kalorie 2504kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trip z Mizu

Niedziela, 11 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0



  • DST 53.19km
  • Czas 01:48
  • VAVG 29.55km/h
  • VMAX 47.16km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 166 ( 89%)
  • HRavg 137 ( 74%)
  • Kalorie 1119kcal
  • Podjazdy 333m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Asfalcikowo

Czwartek, 8 sierpnia 2019 · dodano: 08.08.2019 | Komentarze 0

Kategoria Po płaskim


  • DST 40.30km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.87km/h
  • VMAX 45.72km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1502kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odbudowa formy

Poniedziałek, 5 sierpnia 2019 · dodano: 05.08.2019 | Komentarze 0

Kategoria Sokole Góry


  • DST 53.61km
  • Czas 02:01
  • VAVG 26.58km/h
  • VMAX 65.16km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 164 ( 88%)
  • HRavg 133 ( 71%)
  • Kalorie 2077kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wzdłuż Warty + Olsztyn

Piątek, 2 sierpnia 2019 · dodano: 02.08.2019 | Komentarze 0



  • DST 35.78km
  • Czas 01:22
  • VAVG 26.18km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 164 ( 88%)
  • HRavg 133 ( 71%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po niedzielnym maratonie

Wtorek, 30 lipca 2019 · dodano: 30.07.2019 | Komentarze 0

Kategoria Olsztyn


  • DST 60.20km
  • Czas 04:28
  • VAVG 13.48km/h
  • VMAX 63.30km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 178 ( 96%)
  • HRavg 165 ( 89%)
  • Kalorie 3833kcal
  • Podjazdy 2140m
  • Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bike Atelier MTB Maraton 2019 - Jeleśnia PRO

Niedziela, 28 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0

To chyba nie był najlepszy pomysł jechać PRO zaraz po dwutygodniowej przerwie od roweru. Ujechałem się jak wół na polu, kompletny brak sił, do tego na 44km źle oznaczona trasa skierowała mnie i kilka osób w dół zamiast prosto. Zamiast 58km, wyszło mi 60, więc 2km w gratisie, kilometr zjazdu i kilometr podejścia, bo było stromo. Do tego jedną ściankę, to ledwo wszedłem, a nie mówiąc już o wjechaniu, tak stromo jeszcze nie było w tym cyklu. Nauczka na przyszłość, jedź na Hobby i zapomnij o PRO.

Kategoria Maratony / XC


  • DST 26.25km
  • Czas 01:18
  • VAVG 20.19km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 165m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Na lody do Olsztyna

Czwartek, 18 lipca 2019 · dodano: 19.07.2019 | Komentarze 0

Kategoria Olsztyn


  • DST 66.00km
  • Czas 03:06
  • VAVG 21.29km/h
  • VMAX 55.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 174 ( 94%)
  • HRavg 161 ( 87%)
  • Kalorie 2548kcal
  • Podjazdy 1020m
  • Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bike Atelier MTB Maraton 2019 - Zarki PRO

Niedziela, 14 lipca 2019 · dodano: 15.07.2019 | Komentarze 0

64 Open i 15 w M40
Kategoria Maratony / XC


  • DST 50.50km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 48.90km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 16 ( 8%)
  • HRavg 131 ( 70%)
  • Kalorie 2052kcal
  • Podjazdy 371m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Asfalt - podjazdy

Czwartek, 11 lipca 2019 · dodano: 11.07.2019 | Komentarze 0

Kategoria Olsztyn


  • DST 43.72km
  • Czas 01:46
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 163 ( 88%)
  • HRavg 131 ( 70%)
  • Kalorie 1036kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Terenowo

Wtorek, 9 lipca 2019 · dodano: 09.07.2019 | Komentarze 0

Kategoria Olsztyn