O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w kategorii
Po płaskim
| Dystans całkowity: | 7149.52 km (w terenie 128.60 km; 1.80%) |
| Czas w ruchu: | 255:54 |
| Średnia prędkość: | 25.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 36521 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (88 %) |
| Suma kalorii: | 70927 kcal |
| Liczba aktywności: | 171 |
| Średnio na aktywność: | 41.81 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.00km
- Czas 01:48
- VAVG 28.89km/h
- VMAX 50.80km/h
- Podjazdy 382m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosing
Niedziela, 21 czerwca 2020 · dodano: 22.11.2020 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 52.00km
- Czas 01:40
- VAVG 31.20km/h
- VMAX 49.70km/h
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosing
Wtorek, 16 czerwca 2020 · dodano: 22.11.2020 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Po płaskim
- DST 56.00km
- Czas 01:58
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 48.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 1170kcal
- Podjazdy 398m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Mstów - Olsztyn
Sobota, 18 kwietnia 2020 · dodano: 18.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Olsztyn, Po płaskim
- DST 48.99km
- Czas 01:43
- VAVG 28.54km/h
- VMAX 48.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 126 ( 66%)
- Kalorie 930kcal
- Podjazdy 315m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Wmordewind
Czwartek, 16 kwietnia 2020 · dodano: 16.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 77.92km
- Czas 02:38
- VAVG 29.59km/h
- VMAX 67.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 87%)
- HRavg 142 ( 74%)
- Kalorie 1755kcal
- Podjazdy 545m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed serniczkiem
Niedziela, 12 kwietnia 2020 · dodano: 12.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Okolice Częstochowy, Po płaskim, Złoty Potok
- DST 50.12km
- Czas 01:38
- VAVG 30.69km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 166 ( 87%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 998kcal
- Podjazdy 339m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosing v2
Wtorek, 7 kwietnia 2020 · dodano: 07.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 57.78km
- Czas 02:08
- VAVG 27.08km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 141 ( 74%)
- Kalorie 1381kcal
- Podjazdy 425m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosing
Niedziela, 5 kwietnia 2020 · dodano: 05.04.2020 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Olsztyn, Po płaskim
- DST 53.13km
- Czas 01:53
- VAVG 28.21km/h
- VMAX 53.28km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 358m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny asfalcik na góralu
Wtorek, 10 września 2019 · dodano: 10.09.2019 | Komentarze 0
Kategoria Olsztyn, Po płaskim
- DST 45.50km
- Czas 02:13
- VAVG 20.53km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Mstów - jabłka - śliwki i lody :D
Niedziela, 25 sierpnia 2019 · dodano: 25.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim
- DST 47.98km
- Czas 01:44
- VAVG 27.68km/h
- VMAX 49.32km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1916kcal
- Podjazdy 352m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Asfalcik
Środa, 21 sierpnia 2019 · dodano: 21.08.2019 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim