O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa. Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie. Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w kategorii
Jura
Dystans całkowity: | 9044.46 km (w terenie 2312.80 km; 25.57%) |
Czas w ruchu: | 378:40 |
Średnia prędkość: | 21.76 km/h |
Maksymalna prędkość: | 67.30 km/h |
Suma podjazdów: | 63727 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (84 %) |
Suma kalorii: | 161594 kcal |
Liczba aktywności: | 172 |
Średnio na aktywność: | 52.58 km i 2h 27m |
Więcej statystyk |
- DST 42.20km
- Czas 01:45
- VAVG 24.11km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 1400kcal
- Podjazdy 245m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Sokole
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 11.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Jura
- DST 33.50km
- Czas 01:18
- VAVG 25.77km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1032kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Poniedziałek, 6 kwietnia 2015 · dodano: 06.04.2015 | Komentarze 0
Huta - Rowerostrada - Ostrówek - Olsztyn - Pożarówka - Bugaj Kategoria Jura
- DST 47.00km
- Czas 02:18
- VAVG 20.43km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 165m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Poraj i powrót w śniezycy + km z wieczora
Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 04.04.2015 | Komentarze 0
Śnieżyca nad OlsztynemCzas inny na endomondo, muszę chyba autopauzę włączyć.
Kategoria Jura
- DST 40.20km
- Czas 01:28
- VAVG 27.41km/h
- VMAX 39.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 1239kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Środa, 25 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0
Do Olsztyna pożarówką, potem pętla na około Zamku i podjazd ścianką z tyłu i zjazd do głównej bramy. Powrót asfaltem przez Skrajnicę i koło Huty. Było szybko pomimo przeciwnego wiatru.
Kategoria Jura
- DST 12.50km
- VMAX 41.10km/h
- Temperatura 9.0°C
- Podjazdy 275m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Dolinka Kobylańska - błotko, błotko, błotko
Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria Jura
- DST 54.70km
- Teren 45.00km
- Temperatura 7.0°C
- Podjazdy 560m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Terenowo - Mstów/Olsztyn
Sobota, 17 stycznia 2015 · dodano: 17.01.2015 | Komentarze 0
Pierwszy kapeć w nowym sezonie na zjeździe z Ossona :D Kategoria Jura
- DST 42.50km
- Temperatura 2.0°C
- Podjazdy 375m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Wokół Sokolich
Niedziela, 4 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Jesień / Zima
- DST 14.10km
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura -7.0°C
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Rezerwat Ruskie Góry i Góry Bydlińskie
Niedziela, 28 grudnia 2014 · dodano: 28.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jura
- DST 30.80km
- Czas 01:35
- VAVG 19.45km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 4.0°C
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Olsztyna na Zamek
Czwartek, 25 grudnia 2014 · dodano: 25.12.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Jesień / Zima
- DST 14.20km
- Teren 14.20km
- VMAX 43.80km/h
- Temperatura -4.0°C
- Podjazdy 490m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening zjazdowy w terenie
Niedziela, 30 listopada 2014 · dodano: 30.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria Jura