O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w kategorii
Jura
| Dystans całkowity: | 9044.46 km (w terenie 2312.80 km; 25.57%) |
| Czas w ruchu: | 378:40 |
| Średnia prędkość: | 21.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 63727 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (84 %) |
| Suma kalorii: | 161594 kcal |
| Liczba aktywności: | 172 |
| Średnio na aktywność: | 52.58 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 64.50km
- Czas 02:48
- VAVG 23.04km/h
- VMAX 47.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 127 ( 68%)
- Kalorie 1475kcal
- Podjazdy 375m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Złoty Potok
Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 17.03.2019 | Komentarze 0
Kategoria Po płaskim, Olsztyn, Jura
- DST 97.60km
- Czas 04:32
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 2765kcal
- Podjazdy 785m
- Sprzęt Giant Rainier US 2004
- Aktywność Jazda na rowerze
Bobolice
Niedziela, 10 lutego 2019 · dodano: 10.02.2019 | Komentarze 0
Pierwsza prawie setka, nie chciało mi sie dokręcać, bo nie :P
Szybka naprawa roweru przy użyciu zardzewiałych narzędzi :D
Z Marcinem na Zamku w Bobolicach
Zamek Mirów, autor Marcin
Kategoria Jura, Jesień / Zima
- DST 84.00km
- Teren 70.00km
- Czas 04:15
- VAVG 19.76km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 182 ( 98%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 3040kcal
- Podjazdy 545m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd trasy Bike Atelier - Częstochowa
Niedziela, 22 lipca 2018 · dodano: 22.07.2018 | Komentarze 0
Kategoria Jura, Okolice Częstochowy, Olsztyn, Sokole Góry
- DST 57.30km
- Czas 02:06
- VAVG 27.29km/h
- VMAX 56.70km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1356kcal
- Podjazdy 395m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening z Mizu
Czwartek, 5 kwietnia 2018 · dodano: 05.04.2018 | Komentarze 0
Kategoria Olsztyn, Okolice Częstochowy, Jura
- DST 94.65km
- Czas 03:30
- VAVG 27.04km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 181 ( 97%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 2292kcal
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Ogrodzieniec - drużynówka Bikehead i goście :)
Niedziela, 25 marca 2018 · dodano: 25.03.2018 | Komentarze 0
Zdechłem po 60km, po wypiciu spalonego cukru z woda odzyskałem świadomość :D Kategoria Jura
- DST 31.90km
- Teren 20.00km
- Czas 01:35
- VAVG 20.15km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura -3.0°C
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Trening z bratem
Niedziela, 14 stycznia 2018 · dodano: 14.01.2018 | Komentarze 0
- DST 38.50km
- Teren 25.00km
- Czas 02:14
- VAVG 17.24km/h
- VMAX 42.20km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 305m
- Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Nowy Rok
Poniedziałek, 1 stycznia 2018 · dodano: 01.01.2018 | Komentarze 0
Kategoria Jesień / Zima, Jura, Olsztyn
- DST 72.10km
- Czas 03:25
- VAVG 21.10km/h
- VMAX 40.70km/h
- Temperatura 26.0°C
- Podjazdy 479m
- Sprzęt B'Twin Rockrider 8.1 (okazjonalnie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Złoty Potok
Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria Jura
- DST 38.50km
- Teren 10.00km
- Czas 01:28
- VAVG 26.25km/h
- VMAX 40.70km/h
- Podjazdy 226m
- Sprzęt B'Twin Rockrider 8.1 (okazjonalnie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę terenu
Czwartek, 18 maja 2017 · dodano: 18.05.2017 | Komentarze 0
- DST 41.90km
- Czas 01:51
- VAVG 22.65km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 240m
- Sprzęt B'Twin Rockrider 8.1 (okazjonalnie)
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Do Turowa na degustacje regionalnego trunku :D
Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
