O mnie

avatar Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa. Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie. Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl

Flag Counter
Wpisy archiwalne w kategorii

Jura

Dystans całkowity:9044.46 km (w terenie 2312.80 km; 25.57%)
Czas w ruchu:378:40
Średnia prędkość:21.76 km/h
Maksymalna prędkość:67.30 km/h
Suma podjazdów:63727 m
Maks. tętno maksymalne:193 (102 %)
Maks. tętno średnie:157 (84 %)
Suma kalorii:161594 kcal
Liczba aktywności:172
Średnio na aktywność:52.58 km i 2h 27m
Więcej statystyk
  • DST 54.30km
  • Czas 02:59
  • VAVG 18.20km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 178 ( 94%)
  • HRavg 114 ( 60%)
  • Kalorie 1460kcal
  • Podjazdy 405m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Po Jurze w terenie

Niedziela, 3 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 1

Ciężko pod górę © MTBiker


Małżeństwo :) © MTBiker


Kamieniołom © MTBiker


Na tle kamieniołomu © MTBiker


Podziemia © MTBiker


Nasze rowerki - góra Ossona © MTBiker


Kamieniołom Złota Góra © MTBiker


Cube i kamień © MTBiker


  • DST 49.20km
  • Czas 02:48
  • VAVG 17.57km/h
  • VMAX 47.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 167 ( 88%)
  • HRavg 116 ( 61%)
  • Kalorie 1448kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Kamieniołom Rudniki

Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 0



Lotnisko Rudniki © MTBiker


Przeprośna Górka © MTBiker


  • DST 41.20km
  • Czas 01:33
  • VAVG 26.58km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 135 ( 71%)
  • Kalorie 1070kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niegowonice

Czwartek, 24 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 0

Skałki w Niegowonicach © MTBiker


A tyle było widać w drodze do Niegowonic i z powrotem :D © MTBiker
Kategoria Jura, Pętla


  • DST 50.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 159 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1309kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niegowonice - skałki

Środa, 2 października 2013 · dodano: 02.10.2013 | Komentarze 2

Dzisiaj postanowiłem udać się na skałki do Niegowonic. Po drodze zauważyłem ładnie oświetlony kościół, którego do tej pory nigdy nie widziałem. Postanowiłem w drodze powrotnej podjechać do niego i porobić fotki.

Zabytkowy Kościół w Łęce © mtbiker


Krótka historia © mtbiker
Kategoria Jura


  • DST 43.50km
  • Czas 02:17
  • VAVG 19.05km/h
  • VMAX 43.80km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 105 ( 55%)
  • Kalorie 951kcal
  • Podjazdy 335m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Wietrzny Park jasnogórski i Mstów z Edytką

Poniedziałek, 30 września 2013 · dodano: 30.09.2013 | Komentarze 0



  • DST 52.50km
  • Czas 01:47
  • VAVG 29.44km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 160 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 73%)
  • Kalorie 1283kcal
  • Podjazdy 420m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mitręga

Środa, 18 września 2013 · dodano: 18.09.2013 | Komentarze 0

Kategoria Jura


  • DST 41.90km
  • Czas 02:15
  • VAVG 18.62km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 170 ( 90%)
  • HRavg 107 ( 56%)
  • Kalorie 901kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Mstów und Olsztyn

Wtorek, 3 września 2013 · dodano: 03.09.2013 | Komentarze 1



  • DST 42.88km
  • Czas 02:09
  • VAVG 19.94km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Podjazdy 170m
  • Sprzęt Giant Rainier US 2004
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

W lekkim terenie...

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0

...żółtym pieszym i powrót czerwonym rowerowym

  • DST 37.70km
  • Czas 02:01
  • VAVG 18.69km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 148 ( 78%)
  • HRavg 102 ( 54%)
  • Kalorie 720kcal
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Cube Reaction Pro 2007
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Na dobry początek - Olsztyn

Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0