O mnie
Ten blog rowerowy kręci mtbiker z miasta Częstochowa.
Do dzisiejszego dnia przejechałem 75857.85 kilometrów w tym 13292.90 w terenie.
Śmigam z prędkością średnią 23.08 km/h ale tylko na spacerze :P.Więcej o mnie.
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień13 - 0
- 2023, Sierpień1 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty10 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień15 - 0
- 2022, Listopad19 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień16 - 0
- 2022, Lipiec20 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj20 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec13 - 0
- 2022, Styczeń6 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik13 - 0
- 2021, Wrzesień13 - 0
- 2021, Sierpień15 - 0
- 2021, Lipiec15 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień10 - 0
- 2020, Listopad10 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień15 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec13 - 0
- 2020, Czerwiec14 - 0
- 2020, Maj14 - 0
- 2020, Kwiecień14 - 0
- 2020, Marzec14 - 4
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 2
- 2019, Grudzień9 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik10 - 0
- 2019, Wrzesień13 - 0
- 2019, Sierpień12 - 0
- 2019, Lipiec8 - 0
- 2019, Czerwiec14 - 0
- 2019, Maj16 - 0
- 2019, Kwiecień13 - 0
- 2019, Marzec15 - 0
- 2019, Luty12 - 0
- 2019, Styczeń13 - 0
- 2018, Grudzień7 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik10 - 0
- 2018, Wrzesień11 - 0
- 2018, Sierpień11 - 0
- 2018, Lipiec13 - 0
- 2018, Czerwiec12 - 1
- 2018, Maj12 - 1
- 2018, Kwiecień11 - 2
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty5 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad3 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 2
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec8 - 0
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń3 - 2
- 2016, Grudzień5 - 3
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 5
- 2016, Sierpień11 - 3
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec9 - 2
- 2016, Maj11 - 5
- 2016, Kwiecień12 - 0
- 2016, Marzec11 - 4
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń11 - 3
- 2015, Grudzień8 - 2
- 2015, Listopad7 - 2
- 2015, Październik8 - 2
- 2015, Wrzesień14 - 1
- 2015, Sierpień17 - 3
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 1
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 1
- 2015, Marzec15 - 3
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń6 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad7 - 0
- 2014, Październik10 - 2
- 2014, Wrzesień17 - 10
- 2014, Sierpień16 - 6
- 2014, Lipiec21 - 8
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj14 - 7
- 2014, Kwiecień15 - 4
- 2014, Marzec17 - 1
- 2014, Luty16 - 3
- 2014, Styczeń10 - 2
- 2013, Grudzień10 - 4
- 2013, Listopad5 - 3
- 2013, Październik13 - 8
- 2013, Wrzesień12 - 7
- 2013, Sierpień16 - 20
- 2013, Lipiec16 - 5
- 2013, Czerwiec22 - 20
- 2013, Maj17 - 11
- 2013, Kwiecień15 - 18
- 2013, Marzec15 - 18
- 2013, Luty16 - 29
- 2013, Styczeń5 - 20
- 2012, Grudzień10 - 11
- 2012, Listopad9 - 4
- 2012, Październik11 - 0
- 2012, Wrzesień19 - 7
- 2012, Sierpień17 - 2
- 2012, Lipiec18 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 0
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień17 - 4
- 2012, Marzec14 - 5
- 2012, Luty9 - 0
- 2012, Styczeń8 - 0
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień15 - 2
- 2011, Sierpień17 - 5
- 2011, Lipiec15 - 2
- 2011, Czerwiec18 - 3
- 2011, Maj17 - 2
- 2011, Kwiecień18 - 4
- 2011, Marzec14 - 0
- 2011, Luty7 - 0
- 2011, Styczeń8 - 0
- 2010, Grudzień6 - 10
- 2010, Listopad10 - 2
- 2010, Październik15 - 3
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień24 - 4
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec18 - 3
- 2010, Maj16 - 3
- 2010, Kwiecień15 - 10
- 2010, Marzec14 - 2
- 2010, Luty10 - 0
- 2010, Styczeń11 - 3
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
Archiwum bloga
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
| Dystans całkowity: | 926.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:13 |
| Średnia prędkość: | 22.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.74 km/h |
| Suma podjazdów: | 9658 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (84 %) |
| Suma kalorii: | 22077 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 42.11 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 48.02km
- Czas 01:36
- VAVG 30.01km/h
- VMAX 46.41km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 117 ( 62%)
- Kalorie 676kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Środa, 12 października 2022 · dodano: 12.10.2022 | Komentarze 0
- DST 49.27km
- Czas 02:40
- VAVG 18.48km/h
- VMAX 41.76km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 137 ( 72%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 891kcal
- Podjazdy 708m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 9 października 2022 · dodano: 09.10.2022 | Komentarze 0
- DST 71.78km
- Czas 04:40
- VAVG 15.38km/h
- VMAX 44.22km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 172 ( 91%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie 3413kcal
- Podjazdy 2094m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
BM Sobótka
Sobota, 8 października 2022 · dodano: 08.10.2022 | Komentarze 0
- DST 3.52km
- Czas 00:14
- VAVG 15.09km/h
- VMAX 49.36km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 149 ( 79%)
- HRavg 121 ( 64%)
- Kalorie 157kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Mountain Bike Ride
Sobota, 8 października 2022 · dodano: 08.10.2022 | Komentarze 0
- DST 61.23km
- Czas 01:51
- VAVG 33.10km/h
- VMAX 60.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 164 ( 87%)
- HRavg 142 ( 75%)
- Kalorie 1245kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 6 października 2022 · dodano: 06.10.2022 | Komentarze 0
- DST 2.19km
- Czas 00:07
- VAVG 18.77km/h
- VMAX 28.29km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 142 ( 75%)
- HRavg 115 ( 61%)
- Kalorie 63kcal
- Podjazdy 15m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Czwartek, 6 października 2022 · dodano: 06.10.2022 | Komentarze 0
- DST 44.17km
- Czas 01:36
- VAVG 27.61km/h
- VMAX 44.44km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 155 ( 82%)
- HRavg 125 ( 66%)
- Kalorie 808kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Mountain Bike Ride
Wtorek, 4 października 2022 · dodano: 04.10.2022 | Komentarze 0
- DST 2.46km
- Czas 00:08
- VAVG 18.45km/h
- VMAX 24.88km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 70kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Mountain Bike Ride
Sobota, 1 października 2022 · dodano: 04.10.2022 | Komentarze 0
- DST 4.41km
- Czas 00:14
- VAVG 18.90km/h
- VMAX 28.32km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 139 ( 73%)
- HRavg 122 ( 64%)
- Kalorie 152kcal
- Podjazdy 19m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Mountain Bike Ride
Sobota, 1 października 2022 · dodano: 01.10.2022 | Komentarze 0
- DST 7.01km
- Czas 00:17
- VAVG 24.74km/h
- VMAX 32.73km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 132 ( 70%)
- HRavg 116 ( 61%)
- Kalorie 166kcal
- Podjazdy 13m
- Sprzęt Cube Reaction PRO 2009
- Aktywność Jazda na rowerze